La caries dental es una enfermedad causada por bacterias que destruyen el esmalte de los dientes. Se forma cuando comemos alimentos azucarados o con almidón y no limpiamos bien nuestra boca, lo que permite que las bacterias generen ácidos que dañan el diente.
Para prevenirla, es fundamental:
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta fluorada.
- Usar hilo dental diariamente.
- Evitar el consumo excesivo de azúcares.
- Visitar regularmente al dentista.
Detectar la caries a tiempo permite tratarla con procedimientos sencillos, como un empaste. Si se ignora, puede llegar a necesitar una endodoncia o incluso una extracción.
